1, te anga o te kowiri maitai konupora-kaha-kaha, kia whakarite mahi maeneene o te miihini katoa, te maama me te pono.
2, He rite ki te awhi i tetahi taha o te koki, ka hangai i te koki harrow, me te whakarite i nga mahi pumau me te kore e tino taumaha ana.
3, Ko nga ringa o te riri, ka whakamahia e te aukati motuhake, te hoahoa o te hononga honohono, me te aukati i te tiakitanga o te oneone pai.
4, Ko te whakakao o te whakakakahu i te kaha o te aukati, ka tuku i te kaha o te oneone, te whakakao, me nga paanga.
5, Ko nga ngutu kaha o te kaha me nga tohu koreutu, e tika ana mo nga mahi taumaha, he kakahu-kore, he pumau, he uaua, he iti, he iti te utu; Ko nga roopu a Harrow he hihiko te hanga, ka tuku i nga patu witi pai, ka huri te oneone, ka kapi nga paanga.
6, Te tikanga tohatoha motuhake, ko te whakarite i te whanui miihini katoa e tutuki ana i nga whakaritenga whakawhiti, ngawari, tere hoki ki te whakahaere.
Tirohia te waahi ka taea e a maatau rongoā.